Esra Altundal
Hamile Pilatesi
Darıca, Kocaeli
6 ay önce
BaşlaMüsait Hizmet Verenlerden 4 Hamile Pilatesi Fiyat Teklifi Al, Karşılaştır. 693 Hamile Pilatesi Eğitmeni hizmet vermeye hazır.
Müşterilerinin Yorumları
Yorumları görmek için teklif alın.Güvenlik Kontrolleri
Geçerli Cep Telefonu
merhaba ben Esra, 3. kademe pilates antrenörüyüm . pilates derslerimde klasik egzersiz anlayışından farklı olarak beden farkındalığı,doğru nefes ve kas aktivasyonu üzerine çalışıyoruz. her öğrencim için ayrı egzersiz ve beslenme programı hazırlıyorum çünkü, her bedenin ihtiyacı farklıdır. derslerde hedefimiz karın ve core bölgesini güçlendirmek,sıkı ve dengeli bir vücut oluşturmak, postürü düzeltmek ,günlük hayatta daha enerjik ve güçlü hissetmek. kısa sürede hem fiziksel hem de zihinsel değişimi fark edeceksiniz. siz de bedeniniz de güçlü bir bağ kurmak istiyorsanız derslerde buluşalım