BaşlaMüsait Hizmet Verenlerden 4 Kişisel Antrenör Fiyat Teklifi Al, Karşılaştır. 972 Kişisel Antrenör hizmet vermeye hazır.
Müşterilerinin Yorumları
Yorumları görmek için teklif alın.
Güvenlik Kontrolleri
Geçerli Cep Telefonu
Geçerli Email Address
10 yılı aşkın Krav Maga deneyimim ve sertifikasyon geçmişimle birlikte; boks, kick boks ve aktif olarak devam ettiğim Muay Thai antrenmanlarıyla gerçek dövüş disiplinlerini bir araya getiriyorum. Verdiğim dersler klasik fitness antrenmanlarından farklıdır. Amaç sadece ter atmak değil; baskı altında doğru reaksiyon verebilen, kondisyonunu koruyabilen ve gerektiğinde kendini savunabilen bir yapı oluşturmaktır. Antrenman sistemi; teknik gelişim, refleks, mesafe kontrolü, kondisyon, güç, koordinasyon ve gerçek hayat senaryolarına dayalı savunma prensipleri üzerine kuruludur. Ders içerikleri: • Krav Maga & gerçek hayat savunma teknikleri • Boks / Kick Boks / Muay Thai teknik eğitimi • Pad work & kombinasyon sistemleri • Kondisyon ve dövüşçü dayanıklılığı • Güç & patlayıcılık antrenmanları • Refleks, timing ve reaksiyon geliştirme • Sokak senaryolarına uygun savunma mantığı Her ders kişiye özel planlanır. İster başlangıç seviyesinde olun ister ileri seviye spor geçmişiniz olsun; hedef, sizi fiziksel ve mental olarak daha kontrollü, daha dayanıklı ve daha özgüvenli hale getirmektir. Disiplin, teknik ve gerçekçi antrenman anlayışıyla çalışıyorum. 🥊
