Mikail Polat
Personal Trainer
Ümraniye, İstanbul
1 ay önce
BaşlaMüsait Hizmet Verenlerden 4 Personal Trainer Fiyat Teklifi Al, Karşılaştır. 1.796 Personal Trainer hizmet vermeye hazır.
Müşterilerinin Yorumları
Yorumları görmek için teklif alın.Güvenlik Kontrolleri
Geçerli Cep Telefonu
Geçerli Email Address
Geçerli Kimlik belgesi
4 yıldır aktif olarak vücut geliştirme ve fitness ile ilgilenmekteyim. Kas geliştirme, yağ kaybı, kuvvet antrenmanları ve sporcu beslenmesi konularında bilgi ve deneyim sahibiyim. Danışanların hedeflerine uygun antrenman ve beslenme planları oluşturarak sürdürülebilir sonuçlar elde etmelerine yardımcı olmayı amaçlıyorum. İletişim becerileri güçlü, disiplinli ve gelişime açık bir Personal Trainer olarak hizmet vermekteyim. UZMANLIK ALANLARI * Kas geliştirme (Hipertrofi) * Yağ kaybı ve definisyon * Kuvvet ve kondisyon geliştirme * Vücut kompozisyonu takibi * Sporcu beslenmesi * Kişiye özel antrenman programları * Uzaktan online koçluk DENEYİM Fitness ve Vücut Geliştirme 2022 – Günümüz * 4 yıldır düzenli olarak ağırlık ve kuvvet antrenmanları uygulamaktayım. * Kas kazanımı, yağ yakımı ve fiziksel performans gelişimi üzerine çalışmalar yürütmekteyim. * Antrenman programlarının planlanması ve uygulanması konusunda deneyim sahibiyim. * Beslenme planlarının hazırlanması ve takibi konusunda bilgi sahibiyim. Uzaktan Eğitim ve Beslenme Danışmanlığı * Kişiye özel antrenman programları hazırlama * Hedefe yönelik beslenme planları oluşturma * Haftalık kilo ve ölçü takibi * Online danışan desteği ve motivasyon takibi * Kas kazanımı, yağ kaybı ve form koruma süreçlerinin yönetimi BECERİLER * Antrenman programlama * Beslenme planlama * Hareket analizi ve teknik geliştirme * Danışan takibi ve motivasyon yönetimi * İletişim ve insan ilişkileri * Sonuç odaklı çalışma EĞİTİM [Lise / Üniversite Bilgisi] SERTİFİKALAR [Varsa sertifikalarınızı ekleyiniz]