BaşlaMüsait Hizmet Verenlerden 4 Yoga Kursu Fiyat Teklifi Al, Karşılaştır. 1.127 Yoga Kursu hizmet vermeye hazır.
Müşterilerinin Yorumları
Yorumları görmek için teklif alın.
Güvenlik Kontrolleri
Geçerli Cep Telefonu
Geçerli Email Address
Kuruluş / İşe Başlama Yılı
2020
Merhaba, ben Mine Aksoy Ökten.
RYT-500 Yoga Alliance ve Türkiye Yoga Federasyonu 1. Kademe yoga eğitmeniyim. Her seviyeye uygun online özel ve grup yoga dersleri veriyorum.
Derslerde özellikle;
• Esneklik ve hareket kabiliyetini geliştirmeye
• Bel, kalça ve omurga bölgesini desteklemeye
• Duruş farkındalığı oluşturmaya
• Nefes çalışmalarıyla bedeni ve zihni rahatlatmaya
• Günlük yaşamda uygulanabilecek sürdürülebilir alışkanlıklar oluşturmaya odaklanıyorum.
Hatha, Vinyasa, Yin ve temel yoga pratiklerinden yararlanarak her öğrencinin ihtiyaçlarına uygun bir program hazırlıyorum. Dersler kişinin seviyesi, deneyimi ve hedefleri doğrultusunda güvenli ve kademeli şekilde planlanır.
Amacım zor pozlar yaptırmak değil; bedeninizle daha rahat hareket etmenizi, güçlenmenizi ve yoga pratiğini günlük yaşamınızın doğal bir parçası haline getirmenizi desteklemektir.
Kimler için uygun?
Yoga'ya yeni başlayanlar
Esneklik ve mobilite kazanmak isteyenler
Masa başı çalışanlar
Bel, sırt ve kalça bölgesinde gerginlik yaşayanlar
Düzenli bir yoga alışkanlığı oluşturmak isteyenler
Dersler online olarak birebir veya grup şeklinde gerçekleşmektedir. Türkiye'nin her yerinden katılım mümkündür.
