Serap Bozkurt Bozkurt
Online Pilates Dersi
Ataşehir, İstanbul
1 ay önce
BaşlaMüsait Hizmet Verenlerden 4 Online Pilates Dersi Fiyat Teklifi Al, Karşılaştır. 1.625 Online Pilates Eğitmeni hizmet vermeye hazır.
Müşterilerinin Yorumları
Yorumları görmek için teklif alın.Güvenlik Kontrolleri
Geçerli Cep Telefonu
Geçerli Email Address
%100 Kişiye Özel Analiz ve Program: Her bedenin anatomisi ve hedefi farklıdır. İlk dersimizde detaylı postür (duruş) analizi yapıyor, dersleri tamamen sizin ihtiyaçlarınıza (sıkılaşma, esneklik, bel/boyun rahatlatma vb.) göre şekillendiriyoruz. Anatomi Odaklı Güvenli Egzersiz: Masa başı çalışanlar için kronik sırt ve boyun ağrılarını hafifleten, duruş bozukluklarına (kifoz, lordoz vb.) yönelik güvenli ve bilimsel egzersiz protokolleri uyguluyoruz. Sürdürülebilir Motivasyon ve Enerji: Pilatesi bir zorunluluk değil, günün en keyifli saati haline getiriyoruz. Disiplinli ama bir o kadar da güler yüzlü ve motive edici bir ders atmosferi sunuyoruz. Esnek Çalışma Seçenekleri: Bütçenize ve zamanınıza uygun olarak Birebir Özel Ders, Online Pilates veya Mat / Reformer seçenekleriyle derslerimizi planlayabiliyoruz. Düzenli Gelişim Takibi: Belirli aralıklarla yaptığımız değerlendirmelerle bedeninizdeki değişimi ve katettiğiniz yolu somut olarak görmenizi sağlıyoruz. Kendinize ve bedeninize hak ettiği değeri vermek, daha dik bir duruş ve yüksek bir enerjiyle parlamak (shine) için ilk adımı birlikte atalım.