Talep DetaylarıPersonal Trainer
Ders nerede / nasıl yapılsın?
Kendi önerdiğim yerde (Ev, salon vb.)
Personal trainer cinsiyet tercihi?
Kadın
Fitness hedefin nedir?
Kas yapma
Hangi sıklıkta?
Haftada 3 veya daha fazla
İhtiyaç Detayları
61 yasindayim. Saglik acisindan kas gelistirmek istiyorum. Denge, kas, esneklik vb. antrenmanlarina ihtiyacim var. Sakatlanmadan guvenli bir yonlendirme istiyorum.