Alerya I.15 Eki 2025
Evde Reformer PilatesDeniz hocayla çalışmak gerçekten harika bir deneyim! 🌸
Dersleri hem çok keyifli hem de inanılmaz etkili. Her hareketi detaylıca anlatıyor, birebir ilgileniyor ve her seviyeye göre uyarlama yapabiliyor. Daha ilk haftadan bile vücudumun farkını hissettim duruşum düzeldi, kaslarım güçlendi, esnekliğim arttı 💪✨
Derslerde disiplin var ama aynı zamanda pozitif bir enerjiyle geçiyor, zamanın nasıl geçtiğini anlamıyorsunuz.
Kısacası Deniz hocayla pilates yapmak hem bedenime hem ruhuma çok iyi geldi!